无须证明，只要精进 王义林 (2023-09-01 13:41)

栏目：2023年暑期干部阅读交流

无须证明，只要精进

●回顾自己的一天，你花多少时间去证明自己，多少时间去不断精进？

一段“证明自己”的人生，从幼儿园“不能输在起跑线”开始，到大学谁的专业和就业去向好，再到工作后比职位和薪水……至于生活中也有无数的参照系（无论是同学、同事还是邻居）可以比较，这样证明自己的游戏可以无穷无尽地进行下去……而这样的人生给我们带来了什么呢？焦虑、嫉妒、不满、遗憾、不幸福……

而在一段“不断精进”的人生中，我们不需要和他人比较，只需要沉下心来，如匠人一般，关注事情本身的每一个瞬间和细节，沉浸在对每一个场景的反观和自我反省中，以平和的心态观察这个过程，并开启下一轮的学习。在这样的人生中我们收获的是自在、坦然、进步和深刻的自我觉察。不断精进的人生态度并不意味着缺乏企图心，而是当我们把注意力聚焦在自己不断提升的能力曲线上时，任何结果都是过程；而当我们眼睛只盯着一次的成败得失时，我们的心态只会阻碍最珍贵的复盘学习时刻的到来。

不断精进的心态不仅可以成就更好的自己，而且背后是成就他人的赤子之心。举例来说，当你用证明自己的心态准备一次演讲时，你势必会担心和焦虑，怕自己讲不好被人笑话，或者怕别人比自己讲得好领导对自己失望；但如果你的心态是不断精进，是成就听众，希望自己的分享对听众有启发和价值，你的心态会更平和，在准备的过程中更会关注怎样组织自己的语言会让对方更容易听懂、接受，有所收获。我深有体会，我一直怯于演讲，每到发言的时候都战战兢兢，生怕讲不好，越是如此越是讲不好。证明自己的人，不喜欢观众的提问，因为他们希望得到的是一次完美的演讲和可控的过程，不希望有任何意外。而不断精进的人欢迎问题，因为他们会用好奇和探索的心态去倾听对方，并如实回答，如果不知道答案也会坦然相告。证明自己的人会自然地防御和反感他人的建议和反馈，认为这是在给自己找麻烦，而不断精进的人会把自己的情绪放下，真心把对方的反馈当成最好的礼物，并把精力放在下一次如何更好的精进自己。

那如何精进自己的能力？我来分享一下我的看法：

一、 做个加法

即在我们的工作中做增加项的努力，比如说购买相关书籍，自己看书学习。 比如如今网络如此发达，可以线上线下进行专项培训学习。以食堂为例，一份菜肴的呈现，从食材到我们学生的餐盒，包含了从原料采购、烧制、荤素的配比、克重，留样要求、从业人员的卫生要求、餐具的清洁要求等等，整个相应的过程都需要参与监督管理，只有通过不断的学习、理解，才能不断的精进自己，

除了自身不断学习外，也可以向身边的高手学习，寻找榜样。榜样不一定要找各方面都非常优秀的，只要是某一个能力项比你优秀，而这个能力项又是你想突破的，都可以称之为高手，向其学习。三人行必有我师焉，就是这道理。

       二是做个减法

其实就是一个能力拆解的过程，将所需提升的方向，细分到具体的能力项。然后再定目标逐个击破；比如说，我想成为一名优秀的体育老师，可以先将体育老师的岗位能力做个拆解，看看这个岗位都需要具备哪些能力，如讲解、示范、提问，设计、共情，复盘，反思等等。再针对这些能力，阶段性针对性的进行学习，并反复实践。

后勤工作多而杂，在工作过程中断断续续的时有不足，同伴及时的意见和反馈，时刻鞭策我不断精进自己，我无须证明自己，只需要每天如匠人般修炼和进步。

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